自分を責めることは・・・

● 自分を責めることは・・・

自分を責めてしまうことってありますね。

けど、それって、無駄なエネルギー消費しているようなものです。

それに、反省しない人間よりマシですからね。

けど、反省ばかりして、ずっと自分を責めていても、何も変わりません。

反省2秒。

即改善策模索。

即行動！

これが、やはりなんだかんだで、現実を変える一番よい方法です。

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コーチング×武道魂（禅・鍛錬・マインドフルネス×脳科学・心理学）

ＴＨＥ　ＡＲＴ　ＯＦ　ＭＩＫＩＲＩ

自身を知り、相手を知り、世界を知り、自らも相手も、高みへと導く。

福山宏
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